5
、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);

6 、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

7
、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品 。

三、如何分清食品保质期和保存期?

所谓保质期(最佳食用期 、最短适用日期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限
。超过此期限
，在一定时间内食健康有效的减肥药品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指在标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期 ，超过此期限
，产品不宜再食用 。

四
、如何正确选购饮料?

首先、要看清标签标注 、QS标志
、生产日期、保质期 、厂名
、厂址等是否齐全，配料中配料成分是否符合该类饮料的标准
。

其次、要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时 ，要尽量选择近期生产的 、罐体坚硬不易