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熟悉规则：首先 ，你需要熟悉微乐麻将的游戏规则，

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包括如何和牌、胡牌 、、碰
、等。只有了解了规则
，才能更好地制定策略 。 克制下家：在麻将桌上，克制下家是一个重要的策略。作为上家 ，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局
，从而增加自己赢牌的机会
。 灵活应变：在麻将比赛中，情况会不断发生变化。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略 。比如 ，当手中的牌型不好时
，可以考虑改变打法，选择更容易和牌的方式
。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能。通过记住已经打出的牌和剩余的牌 ，你可以更好地接下来的牌局走向
，从而做出更明智的决策 。 保持冷静：在麻将比赛中，保持冷静和理智非常重要
。不要因为一时的胜负而影响情绪 ，导致做出错误的决策。要时刻保持清醒的头脑
，分析牌局，做出佳的选择 。  
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请注意 ，虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会，但麻将仍然是一种博弈游戏
，存在一定的运气成分
。因此，即使你采用了这些策略 ，也不能保证每次都能胜牌。重要的是享受游戏过程
，保持积极的心态 。
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：“人但能心中无心，念中无念 ，纯清绝点
，谓之纯阳
。 ”但能保持此心，动静不乱 ，则自然与道合真。清代黄元吉《乐育堂语录》说：“上品丹法
，以神入于虚无中，不着色 ，不着空
，空色两忘，久之浑然融化 ，连虚无二字亦用不着，此即《庄子》所谓‘上神乘光’者也 。” 先修性后修命
，为全真道北守宗所倡。此法从除情去欲
、收心止念、明心见性入手，以一切时中念念清净心地 、不被欲尘妄念迷乱为要
。至念住心息 ，再依次炼化精气
，了彻命功。明末伍守阳将这种丹法的修习分为四个阶段：一筑基，以炼己还虚
、做对境无心的功夫为主 。二炼精化炁 ，称初关、百日关
。三炼炁化神
，称中关 、十月关。四炼神还虚 。称九年关
。 先修命后修性，为南宗所倡。其法从钟吕派内丹的传统方法入手 ，守窍调息
，循序炼精化炁
、炼炁化神、炼神还虚，至炼神阶段 ，参究禅宗性理
，以“打破虚空为了当
” 。 从修炼方式讲，内丹又分为清修 、双xiu二派
。清修派